党的二十大报告指出，要积极推进健康中国建设，把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。为响应“投身乡村振兴，助力健康中国”的号召，基于我国人口老龄化背景及老年群体机能衰退、基础疾病多等医学现实，南京医科大学第一临床医学院爱自“脊”，“柱”健康社会实践团队依托专业优势，以老年群体为主要受众，开展科普宣教，同步开展义诊、健康咨询等社会实践活动。
为深入调研省内城乡人群脊柱健康问题，有针对性地进行脊柱知识科普，8月10日至13日，爱自“脊”，“柱”健康社会实践团队在南京医科大学第一附属医院（江苏省人民医院）骨科凡进教授的带领下，深入泰州、无锡两地，围绕脊椎病、骨质疏松等常见脊柱健康问题，开展实地走访、科普宣讲、志愿服务、学术交流“四维一体”的社会实践活动。
前期准备，统筹安排
“知者行之始，行者知之成。”为提高本次社会实践的科学性、系统性、有效性，团队成员在指导老师的带领下，慧聚智海，共研良策。大家广搜博采，研读文献，随后精心筹备了图文并茂的科普海报与宣讲PPT，囊括脊柱保健、骨质疏松、科学运动、合理膳食等健康知识，力求深入浅出、通俗易懂。前期的扎实筹备为活动的圆满举行奠定了坚实基础。
爱心义诊，保驾护航
8月11日，团队来到兴化市戴窑镇卫生院，携手当地医疗工作者，共同开展爱心义诊与科普宣教活动。在义诊现场，团队成员们耐心细致地为村民量血压、测血糖并且结合村民们的身体状况，提供个性化的健康指导。此外，团队成员还发放健康手册，热情讲解骨质疏松相关知识，解答脊椎病相关问题，收获了村民们的一致好评。
8月12日，团队成员在无锡市锡山区人民医院骨科主任顾军的引领下，踏上了前往锡山区羊尖镇的义诊之旅。在顾主任的专业指导下，团队成员耐心接待患者，细致询问病史，认真评估病情，同时针对患者的生活习惯给出了个性化的专业建议。义诊之余，顾主任还为大家讲解脊椎病的病理机制，分析影像报告，使同学们受益良多。
健康讲座，科普宣教
2024年6月，国家卫生委等部门联合印发了《全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027年）》，提出了全国居民健康素养水平2024—2027年平均每年提升2个百分点左右的目标。为提高民众脊柱健康知识水平，推进健康中国建设，8月10日至13日之间，团队先后在兴化市戴窑镇卫生院、无锡市锡山区羊尖镇卫生院和锡北镇卫生院开展脊椎病和骨质疏松健康科普宣讲，受众包含卫生院医生及当地居民共计300余人次。
“知其然，更要知其所以然。”顾杰洲同学剖析了骨质疏松的成因，揭示了其潜在的危害和临床表现，警示大家骨质疏松并非老年人的“专利”。同时，他还结合居民的日常膳食食谱，为大家提供了有效预防骨质疏松的妙法良方。
顾航同学则通过生动的语言和精准的案例，详细解析了不同类型脊椎病的成因和症状，并提醒大家出现“晕痛麻乏”症状时需要及时就医。讲解过程中，他还带领大家一起做“颈椎健康操”，将现场气氛推至高潮。
交流讨论，见贤思齐
“纸上学来终觉浅，绝知此事要躬行。”为将书面资料和临床实际有机结合，调研脊柱疾病基层临床现状，团队成员走进兴化、锡山等地的乡镇医院，与杰出医生进行了深入的交流与研讨。
团队成员专程走访了泰州兴化史氏儿科第九代传人史来恩。“悬壶济世三百年，薪火传承十代人”，历史上，史氏家族在一代代鞠躬尽瘁行医者的无私奉献与终生学习中不断发展。从史老先生声情并茂的叙述中，团队成员们感受到了一位基层医生的不懈坚守和传统中医的无穷魅力。
8月13日，团队成员来到无锡市锡山区人民医院骨科，与科室医生、医院医务科、科教科医生交流学习。顾军主任介绍了当地医院在脊椎病防治方面所做出的努力以及仍然存在的一些问题，如“三早预防”尚未普及，脊椎病科普亟待推广等。此外，医院的老师们和大家畅谈了医学生的职业规划，勉励大家夯实医学基础知识、锤炼临床本领、培养创新思维。
本次的交流研讨活动为进一步防治脊椎病奠定了基础。同时，目睹基层医疗的问题后，成员们对医生的使命有了更深入的认识，更加坚定了守护人民健康的决心。
多地考察、深入调研
国家卫健委发布的最新数据显示，我国颈腰椎的潜在患病人群已超2亿人，深入调查颈腰椎相关知识的社会普及程度成为工作中的重要一环。
为此，团队成员们辗转泰州、无锡多地开展线下深度访谈与问卷调查，探查不同年龄层、教育水平人群对骨质疏松及脊柱病的观念认知，同时收集了大家的脊柱健康问题并予以解答。最终成功回收134份有效问卷，反映出真实的社会患病状况和群众认知差异，为后期团队跟进卫生院专病建设、社区服务优化提供了重要参考。
调查结果显示，颈腰椎病、骨质疏松等问题在中老年人群体中广泛存在。特别是骨质疏松骨折，其发病率随年龄的增长而不断攀升，给中老年人带来了极大的健康隐患。更令人担忧的是，农村地区的骨质疏松骨折发病率显著高于城市，这无疑加剧了农村地区医疗资源的紧张状况。
然而，面对这些健康问题，广大群众却往往因为医疗常识的匮乏而无法及时就医治疗。他们对疾病的早期症状缺乏认识，对治疗的必要性存在误解，导致小病拖成大病。这种现状不仅凸显了脊椎病“三早预防”的重要性，也呼唤着社会各界对脊柱健康知识普及工作的高度重视。
因此，跨越脊柱健康的知识鸿沟，开展切实的科普行动刻不容缓。我们需要充分利用多元渠道，努力拓展宣传方式，提高民众的健康意识和自我保健能力。只有这样，我们才能有效降低脊柱疾病的发病率，让中老年群体真正享受到健康快乐的晚年生活。
实践感悟
“青春不以山海为远，志愿只向国家未来”，在每一次科普宣传活动中，我不仅感受到了人民群众对于自身健康状况的关心以及对医务工作者能力的肯定，也坚定了作为医生“以至精至诚守护人民健康”的初心与使命。我将以此为契机，持续学习，勇于实践，不断创新，为基层医疗事业的发展贡献自己的青春和智慧。
——第一临床医学院 22级五临8班 王天蕴
习近平总书记号召广大医疗人员“投身乡村振兴，助力健康中国”。作为新时代的医学生，我跟随团队立足专业，了解社情国情。通过社会调研、健康知识宣讲、基础慢病服务、专病管理四大方面开展活动，我为祖国发展贡献了青春力量。能够以深入基层、深入实际、深入群众的实践行动展现医学生的青春责任担当，我感到无比自豪。未来，我们将继续努力，励志在老年人骨病方面有所钻研，为骨质健康贡献一份力量。
——第一临床医学院 22级八临3班 赵津熠
在本次“三下乡”社会实践中，我们深入基层调研，了解了乡村老年人脊柱健康和相关农村医保情况，并举行科普宣讲。毛主席曾说：“从群众中来，到群众中去。”在与人民群众亲切友好的交流中，我充分感受到他们对广大医护人员的信任与理解。在未来，我会将这些宝贵的经验融入到我未来的学习生活之中，为我国的医疗卫生事业发展贡献自己的力量。
——第一临床医学院 23级五临6班 陶涵亮
党的二十届三中全会提出，要促进优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局，深入基层，切身体会基层医疗卫生事业。本次暑期实践活动给了我一个这样的机会，让我更加了解基层医疗工作的情况。当地居民对医生的信任与发自内心的笑容也令我对自己所正在做的事业感到骄傲，相信未来城乡医疗差距会越来越小，而我们正是这一过程的“催化剂”！
——公共卫生学院 23级卫检班 朱思源
习近平总书记寄语当代青年：“广大青年要厚植家国情怀，涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负年华。”本次社会实践之旅，是一次深入考察之旅；是一次造福乡梓之旅；是一次砥砺奋进之旅。未来，本团队将继续依托南京医科大学第一附属医院（江苏省人民医院）骨科团队，在社区、乡镇开展志愿服务、健康科普等常规活动。竖起脊梁担事，挺直中国脊梁，爱自“脊”，“柱”健康，我们永远都是进行时！
图片：徐霖南
文字：顾 航 赵津熠
指导老师：凡进
审核：刘源 刘静
